Dla kogo?:
Powody rozpoczęcia terapii mogą być różne w zależności od indywidualnych cech osoby i problematyki z jaką się boryka.
Częstymi powodami skłaniającymi do rozpoczęcia psychoterapii są:
- trudności w obszarze samooceny i akceptacji siebie
- zaburzenia depresyjne, kłopoty ze stabilizacją nastroju
- przeżywane traumy i trudne doświadczenia
- trudności w obrębie seksualności
- stany lękowe i napady paniki
- odczucia kojarzące się życiową pustką i zagubieniem
- kłopot w nawiązaniu i realizowaniu się w stabilnym związku
- problemy w życiu małżeńskim oraz w wychowywaniu dzieci
- trudności w obszarze aktywności zawodowej (wypalenie, niemożność znalezienia pracy)
- przeżywana żałoba lub utrata znaczącej osoby albo miejsca
- uzależnienia
Terapia dla dorosłych
Terapia w podejściu psychodynamicznym wywodzi się z psychoanalitycznego nurtu rozumienia pacjentów zapoczątkowanego przez Z. Freuda. Za cel tego typu terapii obiera się zmianę w obrębie struktury osobowości. Narzędziami służącymi do zrealizowania tego celu są m. in.: analiza najwcześniejszych a także obecnych relacji i zdarzeń z życia pacjenta. Ważnym elementem jest również analiza interakcji pacjent-terapeuta. Tematy te wnoszone przez pacjenta analizowane są w kontekście problematyki zgłaszanej na początku terapii, uwzględniając procesy nieświadome.
Terapia dla młodzieży
Ten typ terapii skierowana jest do młodzieży w wieku powyżej 14 lat i ma na celu wsparcie młodego człowieka podczas przeżywania trudności w okresie dojrzewania. Terapia rozpoczyna się trzema wstępnymi konsultacjami. W pierwszym spotkaniu uczestniczą rodzice bądź prawni opiekunowie razem z dzieckiem. Celem tych spotkań jest analiza zgłaszanego problemu oraz zaproponowanie odpowiedniej formy pomocy.
Terapia odbywa się z częstotliwością cotygodniową w trybie indywidualnym. Co pewien czas spotykam się z rodzicami lub prawnymi opiekunami aby dokonać wymiany informacji i spostrzeżeń odnośnie procesu psychoterapii.
Problemy z jakimi najczęściej zgłaszają się młodzi ludzie są:
- trudności w obszarze przeżywanych uczuć i emocji
- zachowania impulsywne (agresja, notoryczne łamanie norm społecznych)
- konflikty z rodzicami/rodzeństwem lub innymi członkami rodziny
- kłopoty w szkole (niechęć do kontaktów z rówieśnikami, trudności w nauce)
- niski poziom zdolności adaptacyjnych do nowych warunków otoczenia (rozwód, narodziny rodzeństwa, zmiana szkoły)
- objawy psychosomatyczne (uporczywe bóle brzucha, głowy, kończyn, biegunki, wymioty)
- kłopot w obszarze akceptacji obrazu własnego ciała
o mnie
Zasady terapii:
Psychoterapię rozpoczynam od minimum trzech spotkań konsultacyjnych. Spotkania te mają na celu zbadanie problematyki zgłaszanej przez pacjenta, co daje możliwość zaproponowania istotnych obszarów do pracy i adekwatnej formy pomocy. Fazę konsultacji kończy zawarcie kontraktu terapeutycznego podczas którego ustalane są szczegółowe zasady kontaktu pacjent-terapeuta.
Częstotliwość spotkań, to raz bądź dwa razy w tygodniu. Czas trwania sesji wynosi 50 min. Płatność regulowana jest każdorazowo po sesji.